Cette activité fait suite aux précédentes activités d’une série intitulée « Des mouvements en s’amusant ». Elle est destinée aux personnes âgées pour encourager une mobilité douce, travailler la coordination, tout cela dans un cadre convivial, d’une façon ludique et dynamique.
Sur le principe de la chaise musicale, un objet léger circule de main en main au rythme de la musique. Lorsque celle-ci s’arrête, la personne qui tient l’objet propose un mouvement à reproduire. Des fiches sont proposées en fichier Word et PDF pour effectuer l’activité, ou à modifier à volonté.